３０代から５０代の女性の中で頭痛や腰痛に悩む方は少なくありません。この記事では、そんなお悩みを整体で解消する方法を専門的な観点から解説します。

頭痛の原因と整体でのアプローチ

頭痛にはさまざまな原因がありますが、整体で特に改善が見られるケースを以下に挙げます。

ストレスによる頭痛

• 結論：ストレスが引き起こす頭痛も整体で改善することが可能です。
• 理由：ストレスは筋肉の緊張を引き起こし、頭部の血流が悪くなることがあります。
• 具体例：筋膜リリースにより、筋肉の緊張を和らげ血流を改善することで、頭痛の軽減が期待できます。

姿勢の悪化による頭痛

• 結論：姿勢の悪化も頭痛の原因となり得るため、整体での姿勢改善が効果的です。
• 理由：首や肩の筋肉が硬くなると、頭部への血流が悪化することが一因です。
• 具体例：骨盤のゆがみの矯正や肩甲骨周りの筋膜リリースで、頭痛の改善が期待できます。

腰痛の原因と整体でのアプローチ

腰痛もまた、多くの女性にとって深刻な悩みです。以下は整体で改善可能な腰痛の一例です。

仕事や家事による腰痛

• 結論：長時間の同じ姿勢や重いものの持ち運びによる腰痛も整体で緩和できます。
• 理由：一方の筋肉に負担がかかり、筋膜が癒着することで痛みが生じることがあります。
• 具体例：整体での筋膜リリースや骨盤調整で、腰痛を根本から改善することができます。

運動不足による腰痛

• 結論：運動不足が引き起こす腰痛も整体の施術で軽減することが可能です。
• 理由：筋肉が衰え、腰への負担が増えることで痛みが生じることがあります。
• 具体例：筋膜リリースやストレッチ指導により、運動不足による腰痛の改善が期待できます。

筋膜リリース専門店The S-upでの施術

【女性専用】筋膜リリース専門店The S-upでは、上記の頭痛・腰痛に対する専門的な施術を提供しています。麻布十番本店・福岡博多店にて、優しい圧で筋膜を剥がしていく痛みの少ない施術が受けられます。

普段頑張り続けている方々へ、少しでもリラックスしていただけるよう、全員女性のセラピストがお待ちしております。

• 詳細はこちらのホームページでご確認いただけます：
  The S-up 麻布十番本店・福岡博多店ホームページ

東京都麻布十番と福岡県博多駅にある筋膜リリース専門店のThe S-upでは、頭痛や腰痛にお悩みの方々をお待ちしております。ぜひ一度、ご予約いただきお試しください。