腰痛の原因: 歪みとは何か

腰痛は多くの人々にとって深刻な悩みの一つで、その原因は様々です。特に歪みが腰痛の大きな原因となることがあります。

歪みとは

体のバランスが崩れることで生じる「歪み」は、骨盤や背骨の位置が正常でない状態を指します。歪みがあると、筋肉に負荷がかかり腰痛を引き起こすことが多くあります。

歪みの原因

1. 不適切な姿勢: 座り仕事などでの悪い姿勢が続くと、歪みが生じることがある。
2. 高いヒールの履き過ぎ: 特に女性に多く、骨盤に負荷がかかり歪みを生じる。
3. 怪我や事故: 過去の怪我や交通事故などでのダメージが、歪みの原因となることも。

整体での歪みの改善

整体は、骨格や筋肉のバランスを整える手法であり、歪みの改善に効果的です。

筋膜リリースとは

筋膜リリースは、筋肉を覆う薄い膜（筋膜）にアプローチする施術です。歪みを改善し、腰痛を軽減させる効果があります。

The S-upでの筋膜リリース

• 優しい圧で剥がす施術: 痛みが少なく、負担も少ない。
• 女性専用: 施術担当のセラピストは全員女性。
• 清潔な個室: 静かでリラックスできる空間で施術。

まとめ: 歪みを改善し、腰痛を解消しよう

腰痛の原因である歪みは、日常生活の中で気をつけることで改善できますが、専門的なケアも重要です。整体、特に筋膜リリースの施術は、歪みの改善と腰痛の軽減に効果があります。

筋膜リリース専門店のThe S-upの参考情報

【女性専用】筋膜リリース専門店S-up 麻布十番本店・福岡博多店のホームページのURLはこちら。

当サロンは麻布十番、福岡博多駅に店舗を構えています。癒着した筋膜に対して優しい圧で剥がしていく、痛みの少ない施術のため、身体への負担も少なく、女性や年配の方でも安心して受けていただくことができます。普段頑張り続けている方が少しでもリラックスできるように、ぜひ当サロンの施術を受けてみてください。予約はお早めに。